Футбольная экипировка

Для искуственного поля лучше всего подходят "сороконожки" 

Чего лучше избегать:

• SG (под натуральное поле) — опаснее на искусственном, выше риск травм.
• «на вырост» — ребёнок теряет устойчивость и чаще подворачивает стопу.

А для спортивного зала подходят кроссовки

• Лучше сцепление с покрытием и не оставляет следов.
• Не подходит: беговые кроссовки (скользят), бутсы с шипами (нельзя).
• Хорошо, если обувь: лёгкая, фиксирует стопу, не «дубовая».

Как понять, что обувь подходит:

• Запас 0,5–1 см (палец не упирается и не болтается).
• Пятка сидит плотно — ребёнок не «ездит» внутри.
• Удобно бегать и менять направление.

На старте достаточно: футболка/куртка по погоде, шорты/штаны, гетры или высокие носки.

Если тренировка на улице: по погоде термобельё/кофта, ветровка, шапка/перчатки в холодный период. Важно, чтобы ребёнок не мёрз в паузах.

Во многих группах щитки обязательны, особенно когда начинаются игры и контакт.

• Закрывают переднюю часть голени.
• Не сползают при беге.
• Не натирают и не причиняют боль.

На первую тренировку можно прийти без щитков, если тренер не просил заранее — но лучше уточнить у тренера.

• Бутылка воды
• Небольшой рюкзак/сумка
• Запасные носки (иногда спасают)
• Маленький пластырь (на всякий случай)

• Не покупайте всё сразу. Пусть ребёнок потренируется 2–3 раза, и станет понятно, что реально нужно.
• Не берите “на вырост”. Это главный источник падений и травм.
• Лучше удобнее, чем дороже. Дети растут быстро — форма и обувь меняются часто.